深受欢迎的武汉月子餐选出科学月子餐，赢得消费者的信任详细内容
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延伸拓展
产品详情：科学月子餐食谱是指产妇生产后月子内食用的食谱。月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等科学月子餐功能：清除废血（恶露）、废水、废气及陈旧废物产妇刚生产完体力胃口皆不佳，食物以轻淡，好消化为主.以猪肝、乌仔鱼、小黄鱼为主1. 生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300 cc2. 麻油炒猪肝2份， 用烤老姜、米酒精华水（坐月子水）、麻油炒成3. 甜糯米粥：每日两碗4. 红豆汤：每日两碗5. 鱼汤：乌鱼、鲈鱼或黄花鱼，以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条6. 坐月子饮料：杜仲养身茶，或荔枝壳茶，或桂圆枸杞茶，止渴养身当开水饮用，每日两杯，共约600 cc7. 生麦芽汁：退奶者用，每日一碗，连续三日（喂母奶者不用）。请事先告知，并在未涨奶前饮用8. 薏仁饭：每日两碗（若吃不下请不必勉强）9.*催乳汤：章鱼猪手汤（产后四天无奶者用）10.木瓜茶：奶水**者用（生产三天后用）11.养肝汤：养肝护肝，帮助肝脏提高解毒能力科学月子餐应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。
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